饮食与季候的相关最为亲昵，华夏保守文明严谨时常不食，所谓春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根，甚么节令就吃甚么节令的东西。此刻时价初夏，恰是青黄不接的光阴，但有同样东西倒是季候美食，即是桑葚。

桑葚每年4-6月老练，不仅是适口果食，照样一味中药，具备补肝益肾、生滋润肠、乌首创目、止渴解毒、养颜等工效。合用于女性、暮年人、糖尿病和阴虚便秘等人群。还能做成桑椹汁、桑葚酒、桑葚膏、桑葚醋，解暑佳品酸梅汤也离不开桑葚。

桑叶也是一味罕用中药，可以分散风热，调节风热伤风、风热咳嗽；清肝明目，调节肝阴不够，肝阳上亢引发的头晕、视物模糊；清肺润燥，调节肺阴虚而至干咳少痰等病征。桑叶要等秋季霜降以后采摘才好，称为霜桑叶。

桑树的树枝可以祛风湿、利关节、行水气，调节治风寒湿痹，手足拘挛，足气浮肿，肌体风痒。当代药理协商还能降血压，改良兄弟麻木。

桑树的根皮称为桑白皮，也是一味中药，冬吃根，是以秋末至次春萌芽前采挖桑树根部，拨出根皮晒干，以备药用。桑白皮可以止咳化痰，降压利尿。

桑寄生是寄生在桑树上的一培植物，经过鸟类吃了其它植物的种子，分泌在桑树上成长而成，感桑树的精气而生，汲取桑树的养分，也是一味中药，可以祛风化湿，强筋壮骨，与桑枝工效相近，但桑枝走手足，桑寄生走脊背，强直性脊柱炎经罕用到桑寄生。

蚕以桑叶为食，假如蚕蛾幼虫熏染了白僵菌就会死板而死，僵死的蚕宝宝也是一味中药，叫做白僵蚕，别名天虫，有祛风解痉，化痰散结的工效，可以调节惊痫，头风，喉风，口眼倾斜，赤子夜啼，再有安息的影响。

桑树不仅在物资方面孝敬多多，更托付了一种情怀，桑麻代表了农耕社会的故乡糊口，桑梓表白着人们对家园的想念。《诗经·小雅·小弁》“维桑与梓，必尊重止。”是说家园的桑树、梓树都是父母留住来的，必需要示意尊敬。桑树也是老先人留给后代的盼望，《朱熹集传》"桑、梓，二木，古者五亩之宅，树之墙下，以遗后代。”

大师引见：

李林：主治中医生，心思调节师，针灸师，山东中医药大学硕士，从事中医临床20多年，把持多项中西医联合调节精力疾病的协商。对精力破裂症，双相感情阻碍，苦闷阻碍，忧虑阻碍，就寝阻碍均有深入协商。特为拿手以中医药物和非药物疗法调节精力疾病和各样身心疾病。每周四上昼精力科门诊。

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