说起痰，很多人会觉得恶心，尤其是看到别人随地吐痰，更会觉得恶心。其实，除了恶心之外，痰还会传播细菌，影响到公众的健康。因此，一提到痰，我们都会深恶痛绝。

但平时的生活中，我们又都难以避免地会出现痰液，而且有些人明明喉咙里有痰，却怎么也咳不出来，那种感觉实在是糟糕极了。

中医认为，痰有多种兼证。有寒痰、热痰、湿痰、燥痰、风痰、老痰等，由痰而致之病更是纷繁复杂。所以如何治疗，应先辨证。

你吐出的是什么痰？

1、热痰

由热邪侵肺或先受风或寒邪而发高热数天后，使津液烧灼而转化为黄黏痰，坚而成块，病人怕热、喜凉饮，舌红苔黄腻。

因为心主火热，故《张氏医通·诸气门·痰饮》和《望诊遵经·诊痰望法提纲》都认为，坚而成块者是热痰属心经，而临床上多见于肺热。

除黄痰外，其色赤、色黑亦可能属热痰。《杂病源流犀烛·痰饮源流》曰：“在心曰热痰，其色赤，结如胶而坚。”

2、燥痰

由久旱气候干燥、燥邪侵肺，痰黏难咯，偶带血丝，病人觉口鼻咽燥等症，舌苔薄黄。

此因阴虚肺燥，或秋燥伤

肺

，故《杂病源流犀烛·痰饮源流》曰：“在肺曰燥痰，其色白，咯出如米粒，多喘促，寒热，悲愁，脉必涩。”

3、老痰

吐痰形如败絮，色如煤炲，或黏稠如胶，皆为老痰。

老痰，病证名。属气火郁结，凝结胶固，积久难治之痰症。又名郁痰、结痰、顽痰。《丹溪心法附余.痰》：“因火邪炎上，熏于上焦，肺气被郁，故其津液之随气而升者，为火熏蒸，凝浊郁结而成。岁月积久，根深蒂固，故名老、名郁。”

《医学入门·卷九》认为燥痰日久亦成老痰。二说可并行不悖，总之，年深日久之顽痰即属老痰。

两味中药入脾胃，杜绝生痰之源

中药桑白皮10克，陈皮6克。两味药，你给它洗净了，切成粗末，然后放在茶壶里头，用沸水冲泡代茶饮。一天之内反复续水，直至味淡。每天一剂。

桑白皮，为桑科植物桑的干燥根皮。它性寒味甘，归肺经，善于清热泻肺，对肺热所导致的黄痰、黏痰、咳喘，有很好的调治效果。同时，它还能利水消肿。

肺热咳嗽多痰，恰好是它的主治。现代药理研究认为，桑白皮确有祛痰止咳的作用，而且毒性非常小。

如果说桑白皮主入肺，那陈皮就主入脾了。其实，陈皮这个药也入肺经，有止咳之效，但是它主要的还是入脾，有健脾、行气、化解生痰之源的功效。

它和桑白皮配合，既能化肺中之痰，还可以通过健脾来杜绝生痰之源。陈皮虽然性偏温燥，但是有桑白皮的制衡，就不会有太大影响。

所以说，这两味药配合在一起，是化解肺热、肝火犯肺所致的黄痰、黏痰、老痰的好办法。

注意，如果说你的痰很多，色白、量大，舌不红，苔不黄，遇寒则加重，多是寒痰，那要用别的方法了。再用桑白皮，那就是雪上加霜。所以，要辩证地看问题。