不知道大家身边有没有这样的人，特别爱出汗，就算是秋冬天也是一样，这是怎么回事?小编提醒大家，可不要掉以轻心，或是疾病信号!

出汗，是一种正常的生理现象，出汗的好处有很多，比如能够排毒、减肥、控制血压、护肤美容等等，所以我们一直希望大家多运动，达到出汗的目的。但是，有些人动不动就出汗，或者稍微运动一会儿就大汗淋漓了，这是正常现象吗?是身体的正常反应呢，还是疾病的信号呢?今天小编就给大家介绍下有关出汗的知识!

出汗也是疾病信号

肾虚导致出汗

肾虚的人除了会大量出汗，还容易出现脾气大、脖子、肩膀痛、脱发、四肢乏力、精神不振等。所以，如果一个人突然动不动就出汗的话，就要注意了，可能是肾虚的表现。这种情况下，我们可以多吃一些补肾的食物，比如山药、韭菜等。

糖尿病

很多糖尿病患者也会出现出汗异常，动不动就出汗的现象，这是因为长期血糖过高导致的自主神经紊乱，就会表现出多汗，也或者是少汗、无汗。患者一旦出现低血糖的情况，就会出现多汗，甚至是大汗淋漓。这种情况下，我们最好检查下，测试下自己的血糖，是否高!

甲状腺疾病

对于甲亢这种甲状腺疾病，也会出现多汗现象。这是因为甲状腺合成释放过多甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋。除此之外，还会有焦虑，怕热，心跳加速，双手轻微发抖，食欲增加等症状。

心脏出现问题

动不动就出汗还可能是心脏发出的求救信号，特别是夜里多汗，可能是心内膜炎导致的。除此之外，当为心脏供血的主要血管被血栓堵塞，就会引发心脏病，这也会导致多汗。中医也认为，心脏对应汗，一吃饭就大汗淋漓，说明心脏的功能虚弱。

　这种情况在属于中医的汗证之湿气，这种人平时就容易出汗，天热则加重，动则更容易出汗，严重的患者，吃饭都会导致满头大汗。自汗的原因有多种，但大多属于气虚不固。中医认为毛孔的开合是由卫气控制，如果气虚卫气不固，再加上夏季阳气升于体表，体表过热，热胀冷缩，因此毛孔张开，遂汗出不止。运动和饭后，体表更热，出汗更多。治疗这种病，应该益气固表，被中医所公认的一张方子是玉屏风散。 　　徽琼散是元代的方子，关于这张方子的出处，有两种说法。一种说法认为出自元代名医朱丹溪的《丹溪心法》，一种说法则认为出自另一位元代名医危亦林的《世医得效方》。到底是哪位名医所创，我们在此不做考究。总之，这两位中医大家都善于使用徽琼散。只是朱丹溪多用其治疗湿气，危亦林则用其治疗气虚容易感冒的患者。徽琼散组成非常简单，只有5味中药，分别是冬白术，白茯苓，薏苡仁，白扁豆，桑白皮，其中冬白术和白扁豆各一两，薏苡仁二两，桑白皮半两（此处一两是古制，约合现代30克），每次服用5克 　　不过现代中医多用粉剂，国医大师邓铁涛最善于用徽琼散治疗湿气，他认为该方做粉剂使用剂量应该为：冬白术，白茯苓，薏苡仁，白扁豆，桑白皮研磨细粉，每次10克，每天2-3次。徽琼散不但能治疗体内湿气，还可以对肥胖脾虚有很好的效果。

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