高血压治疗偏方

用向日葵盘半两，玉米须三钱，煎一大碗汤1次服下，

1日2次，连用20天，神效。

忌吃肥肉、蛋黄、过咸食物。

低血压治疗偏方

党参十克、枸杞子二十克，煎一碗汤1次服下，

日服3次，连服半月。

忌吃芹菜、海带、山楂。

揉太阳穴每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉7～8圈，再倒揉7～8圈，这样反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。

梳摩痛点将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速按摩，每次梳摩个来回，每天早、中、晚饭前各做1次，便可达到止痛目的。

热水浸手偏头痛发作时，可将双手浸没于一壶热水中（水温以手入水后能忍受的极限为宜），坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使偏头痛逐渐减轻。

中药塞鼻取川芎、白芷、炙远志各15克焙干，再加冰片7克，共研成细粉后装瓶备用。在治疗偏头痛时，可用绸布包少许药粉塞右鼻，一般塞鼻后15分钟左右便可止痛。

吃含镁食物偏头痛患者应经常吃些含镁比较丰富的食物，如核桃、花生、大豆、海带、橘子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜等，这对缓解偏头痛症状有一定作用。

饮浓薄荷茶取干薄荷叶15克放入茶杯内，用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用，早晚各服1次，对治疗偏头痛也有一定作用。

《粥谱》

决明子(炒)10～15克粳米50克冰糖适量

先把决明子放入锅内炒至微有香气，取出，待冷后煎汁，

去渣，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮一二沸即可食。

适膈春夏季食。每日1闪，5～7天为一疗程。

清肝，明目，通便。适用于高血压、高血脂症以及

习惯性便秘等。

大便泄泻者忌服。

其实在中药中，许多药物都须有减肥的效果，例如茯苓，薏米，荷叶，苦瓜干，山楂，枸杞，蒋白等。只要善于应用及搭配好，就可以达到显著的消脂纤体的效果。

偏方好享瘦之中药配方一：

1.桑叶10克

2.百合10克

3.桑葚10克

4.天冬10克

5.决明子10克

6.番泻叶10（可根据需要加2-3克）

饮用方法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。

原理：这个偏方的效果就是帮助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。

小编提醒：服用期间可以不节食，不过要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食，多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用，因为会增加上厕所的次数。女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。

偏方好享瘦之中药配方二：

1.姜皮2克

2.陈皮3克

3.桑白皮3克

4.茯苓4克

小编提醒：每次煎服时在锅里加入ml的水，将其煮沸。连续服用五天，大概就可以瘦下9斤。

偏方好享瘦之中药配方三：

1.决明子1两

2.山楂2钱

3.车前子3钱

4.陈皮2钱

5.何首乌1钱半

6.甘草1钱

7.枳壳1钱

原理：决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳，清热，补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。

听说这个配方是天后王菲在产后服用的中药减肥方，效果显著。

一、心脾两虚:症见失眠头晕,心悸气短,口淡无味,不思饮食。

1.酸枣仁15克、猪心1个,炖熟后服用。

2.茯神20克,生鸡子黄1枚。将茯神水煎后取汁1碗,对入鸡子黄1枚搅匀。临睡前先以温水洗脚,然后趁热服下药液,即可安眠。

3.党参、酸枣仁各10克,炙远志5克,水煎取汁,分早晚饮服。每天1剂。

4.炒酸枣仁10克,捣碎,水煎取汁,临睡前半小时饮服。

二、阴虚火旺:症见头昏脑胀、心烦失眠、手足心发热、盗汗、口渴、咽干。

1.麦门冬、夜交藤各10克,五味子6克,水煎取汁,分早晚服。每日1剂。

2.麦门冬、天门冬各10克,炙远志5克,水煎取汁,分早晚服。

3.酸枣仁6克、夜交藤10克、合欢皮6克,水煎取汁,分早晚服。

4.酸枣仁、柏子仁、麦门冬各10克,水煎取汁,分早晚服。

三、心胆素虚:症见虚烦不眠,入睡后易惊醒,心神不安,胆怯恐惧,遇事易惊。

1.夜交藤、鲜竹茹各10克,牡蛎20克,水煎取汁,分早晚服。

2.天麻、白术、半夏、酸枣仁各5克,水煎取汁,分早晚服。每天1剂。

3.白芍药60克,鸡肝1具(捣烂)。将白芍药水煎取汁,再放入鸡肝内调匀,蒸熟后服食。

4.炙远志、丹参、茯神各10克,水煎取汁,分早晚服。每天1剂。

四、胃中不和:症见失眠、胸腹胀满、嗳腐吞酸、恶心呕吐、大便秘结。

1.半夏10克、秫米30克,水煎取汁,分3次服。

2.大黄、甘草各3克,硭硝5克,水煎取汁,分两次服。适用于大便秘结者。

3.焦山楂、神曲各10克,陈皮、枳壳各5克,水煎取汁,分两次服。

脱发、白发、黄发

女贞子、何首乌、赤茯苓、白茯苓各克，旱莲草克，防风30克，天麻10克。

将女贞子、旱莲草、防风、天麻研成细末；再将何首乌蒸4~5次，蒸1次晒1次，使首乌发亮为止；赤茯苓、白茯苓用牛奶拌浸1夜。上药均晒干研末调匀，分成包

每天早晚各用淡盐水送服1包

民族医药报

1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。）

2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

9、上火的东西尽量少吃。

10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。

12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。

13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。

14、多喝些花茶，可以美容皮肤。

15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮.

下面为弟弟妹妹们介绍性生活中药良方——记得