我常常思索，人生于天地之间，宛如自然的一份子，沐浴着恩赐的阳光、雨露和花香。人类在大自然的怀抱中，如同绿叶上的露珠，闪烁着生命的光芒。阳光，它是我们生命的源泉。它温暖而炽热，如同母亲的怀抱，给予我们成长的力量。雨露，它滋润着大地，使万物生长繁衍。那阵阵鸟语花香，是大自然为我们献上的赞歌，它们仿佛在诉说着生命的奇迹。你知道吗？古代的中国人，他们擅长在天地自然之间寻找和采撷那些对人类有价值的东西。那些被大自然遗落在人间的宝贝，都被我们的老祖宗一一珍视和发掘。他们通过智慧和勤劳，将这些宝贝转化为人类文明的瑰宝，让我们得以更好地生活。这些宝贝如同星辰璀璨，照亮了人类前进的道路。它们不仅滋养着我们的身体，更滋养着我们的灵魂。它们是我们与大自然和谐共生的见证，也是我们向自然学习的最好榜样。所以，让我们心怀感激，珍惜这些来自大自然的馈赠。让我们不断探索、发现和学习，与大自然共同成长，为这个世界创造更多的美好。

话说有一个男子，当时38岁，眼看40了。

什么毛病呢？就是失眠。三年前开始，失眠日益严重。整夜都睡不着。每天晚上翻来覆去，很难受，天天愁的不得了。

怎么办？此人屡经治疗无效后，决意投中医。听朋友介绍找到了我

看舌脉，发现是舌红少苔，脉弦细

当时，我就给开了一张方子

桑葚子，苦参，白鲜皮，防风，桑白皮，蜜枇杷叶，天麻，炒枣仁，黄连，吴茱萸，乌贼骨。

结果如何？患者服用一周以后，失眠情况明显减轻，精神也好了很多

这是什么道理呢？

肝主血，发为血之余。肾藏精，其华在脑。所以，当一个人肝肾阴虚的时候，他的失眠就容易出现异常。

好了，就说这么多吧。我感谢你的阅读