服用桑黄的好处：

1、提高免疫力

我们知道，一但人体的生态平衡被打乱，就很有可能造成免疫力的下降，从而引起各种疾病。桑黄可以提升人体免疫细胞的数量及活性，从而调理内部脏腑的功能，理通经脉，维持人体内环境平衡，增强免疫能力。

2、辅助抗肿瘤

桑黄可以通过促进白细胞介素-2的等内源性抗癌物质的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，以及通过有效成分对癌细胞有抑制作用，从而达到抗肿瘤的目的。

3、辅助降三高

桑黄能抑制“HM-GCoA还原酶”的活性，这种酶的活性下降，血脂主要成分胆固醇的合成速度就会下降，从而降脂。此外，桑黄还能通过增强GSH、SOD等抗氧化物质的活性，来抑制低密度脂蛋白的氧化，避免胆固醇粘附在血管壁上形成动脉硬化，从而减轻高血脂的危害。桑黄能抑制血管紧张素转化酶（一种会导致血压升高的酶）降低血压。

桑黄的强效抗氧化作用，能有效清除过多的氧自由基，提升一氧化氮的浓度，进而有效降压。这是因为高血压会导致血管内皮细胞功能失调，使得血液中氧自由基增多，而氧自由基一旦过量，则会降低“血管舒张因子”一氧化氮（NO）的浓度，导致血管阻力增加,让血压变得更高。所以，提升了一氧化氮浓度，自然就能降低血压了。

桑黄通过抗氧化作用，可阻止人体氧化产物（俗称人体垃圾）对胰岛β细胞的侵害。桑黄多糖还可以促进“胰岛细胞葡萄糖转运酶”的蛋白表达，通俗点说，就是提升了它的工作效率，结果就是可以促使胰岛素细胞的胰岛素分泌变快，胰岛素多了，人体控制血糖的能力自然就变强了，从而实现辅助降糖的目的。

4、保肝护肝

桑黄对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用桑黄都可保护肝脏，减轻肝损伤。

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5、抗神经衰弱

桑黄对中枢神经系统具有调节作用，有安定、镇静、止痛的功效，对于神经衰弱和因神经紧张、过度疲劳导致的失眠、头晕、乏力、胃肠功能紊乱、健忘、食欲不振、心慌、气短、多汗等症状有改善效果。

6、抗衰老

桑黄能消除体内的自由基，终止脂质过氧化，延长细胞的分裂代数，增进细胞寿命，调理代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成。对老年人而言，因为代谢加快，会感觉自己老得特别快，服用桑黄能够有效的缓解衰老。

特别提醒！

有少部分人在服用桑黄时会有“不良反应”，会惊慌地认为有副作用。其实这是桑黄的排毒作用，是“好转反应”，在中医上称为“瞑眩反应”。待瞑眩反应消失后，身体会觉轻快，有精神，疾病也会慢慢“褪去”。

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