最近信宜街坊的感受就是

熬过了冬天

没想到冷死在了春天

一到春天冷暖交际

忽冷忽热易流鼻涕

感冒咳嗽齐齐作妖

半夜咳得没法睡觉

春天容易出现喉咙痒咳不停的情况

但咳嗽可不是随便喝点止咳水

就能很快好起来的

春季咳嗽喉咙痛还得对症治疗

春季咳嗽原因

　　春季是冬、夏两季的过渡季，冷暖空气势力相当，气温多变，过敏原增多。这些因素刺激人体的呼吸道就会产生咳嗽、咯痰等症状，此即为“春咳”。春季咳嗽一般以清热化痰，养阴润肺为主。很多人都会在春季出现喉咙痒、咳不停，很多人往往没有搞清楚自己的咳嗽类型就盲目乱用镇咳药，这种做法其实并不可取。

尝试这些有效止咳

1、百合蜜

　　用料：百合60克、蜂蜜30克。

　　做法：百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。

　　功效：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神之作用。

2、萝卜蜂蜜饮

　　材料：白萝卜5片，大枣3枚，生姜3片，蜂蜜30克。

　　做法：将生姜、萝卜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，每日1～2次。

　　功效：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳之作用。

3、荸荠百合羹

　　材料：百合1克、荸荠(马蹄)30克、雪梨l个，冰糖适量。

　　做法：荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。

　　功效：荸荠味甘，性微寒，可以清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用。其含淀粉、蛋白质、脂肪、磷、钙、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用;梨能清热生津。

4、剑花猪肺汤

　　材料：剑花25-30克、猪肺1具。

　　做法：将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤。

　　功效：剑花又称霸王花，性味甘微寒，有清热润肺，止咳作用，常用治肺结核，支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺，化痰止咳功效。

5、雪梨炖冰糖

　　材料：雪梨1-2个，冰糖30-60克。

　　做法：将雪梨去皮、核，与冰糖置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。

　　功效：梨子润肺清热、生津止渴，和冰糖同用，增强润肺止咳作用，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。

6、鲜梨贝母

　　材料：贝母末6克，鲜梨克，白糖30克。

　　做法：将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。

　　功效：清热化痰，散结解表，用治咳嗽或是肺痈，寒战，发热，咳嗽，口干，咽燥，痰黄腥臭或是脓血痰等。

小编推荐［一个便民平台］

北京看白癜风正规医院
北京中科医院骗人