中医学认为，饮食对于人体健康至关重要。食品对于我们的身体具有滋补、调养作用，因此食物选择必须慎重。传统中医方药中，有许多用于预防和治疗癌症的经典方剂，其中以《本草纲目》所载常用药物为代表，如桑白皮、地锦草、双花藿香等，这些中草药在临床实践中积累了丰富的经验。与草药相比，阿斯巴甜这样的化学添加剂确实让人担忧。

该研究通过对10万多名受试者进行长期追踪观察，得出了结论：阿斯巴甜并不具有致癌的风险。但是，中医认为，药物的长期使用可能具有副作用，因此在使用任何食品添加剂时都应谨慎。特别是对于那些天然食品已经可以满足需求的人群来说，应尽量避免使用阿斯巴甜等化学添加剂。

古代医书中对于癌症的治疗常常提及草药和良好的饮食习惯。例如，《本草纲目》中提到桑白皮可以清热解毒、抗肿瘤，被广泛用于肿瘤治疗。《明医杂要》中提到地锦草和双花藿香对恶性肿瘤有一定疗效。这些古代方剂的疗效虽然没有经过现代医学的临床验证，但其中包含的一些活性成分在现代医学研究中被发现具有抗肿瘤作用，且无明显副作用。

饮食对于预防癌症也起到了重要作用。中医强调平衡饮食，食物应该多样化且富含营养。蔬菜、水果、全谷类食品以及适量的蛋白质和脂肪是构建健康饮食的重要组成部分。此外，中医还强调养生之道，提倡适当的运动，保持心情舒畅，避免熬夜等不良生活习惯。

总结起来，阿斯巴甜在一定程度上已经被证明不具有致癌风险，但在使用食品添加剂时，我们仍应当慎重。传统中医医书中所载的经典方剂和良好的饮食习惯对于预防和治疗癌症起到了积极的作用，这些是我们可以借鉴的经验。最重要的是，健康的生活方式和均衡的饮食习惯仍然是预防癌症的基石。

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参考文献：

1.YendamuriS,etal.DietaryfactorsandlungcancerriskamongAfricanAmericans:Reducingcancerriskthroughaculture-specificapproach.JournalofThoracicOncology.;12(8):S-S.